Ayuttama Ayurveda – Sentuhan Penyembuhan Alami dari Ubud, Bali
Ayurveda adalah sistem pengobatan holistik yang berasal dari India kuno dan telah digunakan selama lebih dari lima ribu tahun. Berakar dari filosofi keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa, Ayurveda berfokus pada pencegahan penyakit serta pemulihan alami melalui gaya hidup seimbang dan terapi berbasis herbal.
Di Ayuttama Ayurveda, kami menghadirkan keaslian tradisi Ayurveda langsung dari sumbernya. Berlokasi di jantung alam Ubud, Bali, Ayuttama menjadi tempat di mana energi tubuh dan pikiran dipulihkan secara alami melalui terapi yang menenangkan dan menyehatkan.
- Pendekatan Personal Berdasarkan Prakriti Anda
Setiap manusia memiliki prakriti — atau konstitusi tubuh unik yang terdiri dari tiga energi utama yang disebut dosha: Vata, Pitta, dan Kapha.
Kesehatan terbaik tercapai ketika ketiga dosha ini berada dalam keseimbangan.
Oleh karena itu, setiap sesi di Ayuttama dimulai dengan konsultasi personal untuk mengenali kondisi tubuh Anda secara mendalam. Dari hasil konsultasi ini, kami menentukan jenis terapi, minyak herbal, serta metode perawatan yang paling sesuai bagi kebutuhan spesifik Anda.
- Terapi Utama di Ayuttama Ayurveda
Kami menawarkan berbagai terapi khas Ayurveda yang diformulasikan untuk menyeimbangkan energi tubuh sekaligus memberikan efek relaksasi mendalam:
- Abhyanga – Pijat Minyak Herbal Hangat
Terapi pijat tradisional menggunakan minyak herbal pilihan untuk membantu melancarkan sirkulasi darah, mengendurkan otot tegang, serta menenangkan pikiran. Abhyanga sangat efektif untuk mengurangi stres, kelelahan, dan insomnia.
- Swedana – Terapi Uap Herbal
Menggunakan uap hangat dari campuran rempah-rempah alami, Swedana membantu membuka pori-pori kulit, mengeluarkan racun, dan memperbaiki metabolisme tubuh.
- Panchakarma – Detoksifikasi Tubuh dan Pikiran
Rangkaian terapi pembersihan menyeluruh yang berfungsi untuk menyeimbangkan dosha, meningkatkan sistem imun, dan mengembalikan vitalitas alami tubuh Anda.
- Manfaat Ayurveda untuk Kesehatan dan Kehidupan Sehari-hari
Ayurveda tidak hanya bertujuan menyembuhkan, tetapi juga mencegah dan memelihara keseimbangan hidup. Melalui kombinasi antara terapi, pola makan, dan gaya hidup sehat, Ayurveda membantu:
- Mengurangi stres dan kecemasan
- Meningkatkan kualitas tidur
- Menyehatkan kulit dan sistem pencernaan
- Meningkatkan energi dan daya tahan tubuh
- Membantu proses detoksifikasi alami
- Menjaga keharmonisan tubuh dan pikiran
Dengan konsistensi dan pemahaman mendalam tentang tubuh Anda sendiri, Ayurveda menjadi jalan menuju kesehatan yang menyeluruh dan berkelanjutan.
Rasakan Kehangatan dan Kedamaian di Ayuttama
Nikmati pengalaman penyembuhan alami di lingkungan yang tenang dan penuh energi positif di Ayuttama Ayurveda.
Dengan bimbingan terapis profesional dan bahan herbal alami, kami membantu Anda menemukan kembali keseimbangan sejati dalam diri.
- Hubungi kami sekarang: +62 878-3817-4378
- Kunjungi kami di: ICCS – AVINDO Ayurveda Centre
- Jagadhita, Jl. Silungan – Gelogor No.26, Lodtunduh, Ubud, Gianyar, Bali 80571
